Artjoms ^{Rakstu autors}

autors:

Artjoms

Publicēja:

2 Raksti

Autora raksti

• Vingrinājumi sāniem un vēderam: silueta modelēšana
  Kā atbrīvoties no sāniem un vēdera ar treniņiem mājās. Pārskats par efektīviem vingrinājumiem, kas palīdzēs modelēt siluetu.
  30 Oktobris 2022
• 10 efektīvas diētas ātrai svara zaudēšanai: nav laika, bet ir izvēle!
  Kā efektīvi zaudēt svaru: padomi un izvēlnes paraugs. Pārskats par labākajām diētām ātrai svara zaudēšanai. Kā saglabāt rezultātu?
  24 Aprīlis 2022