-
Kā ātri zaudēt liekos 5 kilogramus nedēļā. Ekspresdiētas: plusi, mīnusi, kontrindikācijas. Ēdienkarte tiem, kam nepieciešams ātri zaudēt svaru.
31 Janvāris 2024
-
Viena no svarīgākajām jebkuras diētas sastāvdaļām ir sabalansēts uzturs. Būtībā diēta un sabalansēts uzturs ir praktiski viens un tas pats. Tātad, ko jums vajadzētu ēst, lai zaudētu svaru mēnesī? Izlasiet noderīgu informāciju.
22 Aprīlis 2022
-
Mēs jums pateiksim, kāpēc olbaltumvielu diēta ir laba, kam tā ir kontrindicēta, kā izvēlēties piemērotu iespēju un vienlaikus nekaitēt jūsu veselībai.
24 Septembris 2021
-
Svara zaudēšanas sportu var veikt gan mājās, gan sporta zālē. Rakstā mēs detalizēti pastāstīsim par efektīviem vingrinājumiem un to īstenošanas tehniku.
23 Septembris 2021
